Pilates Instructor Course 

NPA Level 1은 필라테스 강사 양성을 위한 전문 교육으로, 우수한 강사 배출을 통한 필라테스 발전을 목적으로 합니다.

첫째, 전문적인 교육 

필라테스 기초와 인체 해부학에 대한 깊은 이해를 제공합니다.

둘째, 체계화된 교육

현대인의 다양한 케이스 분석 및 프로그래밍 능력을 갖춘 전문 강사 양성에 초점을 맞춥니다.

셋째, 완벽을 추구하는 교육 

교육생의 실력을 최대화하고, 교육 이수 후에도 경력 강사 수준의 실력을 갖춘 강사가 될 수 있도록 합니다.

Level 1. 필라테스 지도자 과정

이 교육은 필라테스 기본 원리, 해부학, 인체 역학 등 전문 지식과 필라테스 운동법을 익히는 과정으로, 강사로서 필요한 자질을 터득하게 합니다. 임상 경험과 근거 기반 연구를 통해 개발된 커리큘럼으로, 강사들이 전문적 지식을 갖추고 현장에 빠르게 적응할 수 있도록 하며, 대상자에 맞게 움직임을 응용하는 능숙한 강사 배출을 목표로 합니다.

[교육 내용] 

사전 교육 (5 h) 

필라테스 강사로 알아야 할 기초 해부학 교육으로 필라테스 지도자 교육 전 배우는 과정  

이론 (32 h) 

필라테스의 정의 / 필라테스의 철학 / 필라테스의 역사 / 필라테스의 원리 

움직임으로 이해하는 해부학 / 호흡 해부학 

기능 해부학/ 촉진 / 운동 역학

자세의 정의 및 분류 / 자세평가 / 움직임 평가 / 강사 에티켓

상담 스킬 프로그래밍 / 케이스 스터디 

실기 (64 h) 

Mat (Pre-Pilates, Tool Pilates, Original Pilates) 

Cadillac / Reformer / Wunda chair / Ladder barrel 

Spine corrector / Tool 

기구 사용 및 안전 수칙 

티칭 스킬 (버발, 데모, 관찰, 핸즈온) 

그룹레슨 / 개인레슨 

인턴쉽 교육 (80 h) 

개인레슨, 그룹레슨 참여, 참관, 진행 

스터디 참여 

레슨 교정 피드백

[교육 혜택] 

소수인원 도제방식의 교육 

멘토링 : 담당 교육 강사와 정기적 상담 진행 (교육, 진로) 

컬러 교재 제공 

교육지부 무료 이용 (교육 기간 내 담당 강사에게 사전 예약) 

인턴쉽 : 교육 후 완벽한 강사로 취업하기 위한 선택적 교육 

취업 연계 및 면접관련 정보 공유 

강사 취업 후 성장을 위한 가이드라인 제공 

Level 1 이수 후 Level 2 수강 시, 10% 할인혜택

Pilates Specialist Course 

NPA Level 2는 필라테스 마스터 양성 과정으로 다양한 케이스에 대한 깊은 이해와 가치 있는 레슨 활성화를 목표로 합니다.

Level 2. 교육의 특별함 

첫째, 집중된 교육 

실전에 즉시 활용이 가능한 버발, 핸즈온, 관찰 등 티칭 기술을 효율적으로 배울 수 있다. 

둘째, 가치있는 교육 

자격 이수 후 실력을 업그레이드 하기 위해 다양한 분야에서 심도 있는 지식을 갖춘 마스터 강사가 될 수 있다.  

셋째, 성장하는 교육 

필라테스 강사들의 리더가 되기 위해 다양한 분야에서 전문적인 지식을 습득할 수 있다.

[Level 2. 필라테스 전문가 과정] 

필라테스 지도자 자격 이수 후 NPA 워크샵을 통해 심도 있는 지식을 갖춘 필라테스 마스터가 되는 과정

현재 필라테스 시장에서는 강사의 실력, 수업 시설, 위치 등이 가격 결정에 중요한 요소로 작용합니다. 강사의 수업료는 그들의 실력에 따라 달라지며, 심지어 경력이 풍부하더라도 초급 강사와 수업료 차이가 없다면 강사의 수입 상승은 기대하기 어렵습니다. 이 교육은 오랜 경력과 높은 실력을 겸비한 강사들의 전문 노하우를 전수하며, 이는 필라테스 강사들의 전문성 향상에 큰 도움이 됩니다. 

본 교육 프로그램은 필라테스 분야에서 이미 가치를 인정받은 강사들의 노하우와 실제 근거에 기반한 연구를 통합하여 다양한 주제의 워크샵을 제공합니다. 이러한 심층적인 교육을 통해, 강사들은 자신의 역량을 한 단계 업그레이드하며, 필라테스 산업 내에서 더욱 전문적이고 심도 있는 지식을 갖춘 '필라테스 브레인'으로 성장하는 것을 목표로 하고 있습니다. 이는 강사뿐만 아니라 필라테스 산업 전체의 발전에 기여할 것입니다.

[교육 내용] 

필수교육 

Good Posture (Neutrology) 

다양한 체형과 자세를 가진 개인에게 맞춤 프로그램을 제공하는 Neutrology, 

중립학을 배워 최소한의 운동으로 회원에게 바른 자세와 움직임을 만들어 주세요.

G01 중립척추를 위한 필라테스 1, Neutral Spine 1 

G02 중립척추를 위한 필라테스 2, Neutral Spine 2 

G03 견갑대와 팔의 모든 것, Upper Extremity

G04 골반대와 다리의 모든 것 1, Lower Extremity 1 

G05 골반대와 다리의 모든 것 2, Lower Extremity 2 

선택교육 

NPA 지부에서는 다양한 케이스에 대한 워크샵이 진행되며, 교육 내용은 지부 블로그와 인스타에 게시되어 있습니다.

F01 건강한 보행, Healthy Gait 

F02 골프 필라테스, Golf Pilates 

S01 척추측만증, Pilates for Scoliosis 

S02 임산부(산전), Pilates for Pregnancy 

S03 산모(산후), Pilates for Postpartum 

BA 호흡 인지, Breath Awareness 

CN 영양학, Nutrition 

KP 키즈, Pilates for Kids 

[조건] 

NPA 지부 워크샵 70시간 이상 이수한 강사 

필수교육 50시간, 선택교육 20시간 이상

필라테스 교육자 과정

Pilates Educator Course 

NPA Supervisor는 필라테스 강사를 양성하는 교육자를 배출하는 과정으로, 필라테스 산업의 건강한 성장을 책임질 교육자 양성을 목표로 합니다.

Supervisor 1 : Level 1. 교육강사 

NPA 필라테스 지도자 과정 교육을 이끌고 갈 교육 강사가 되는 과정 

[조건] 

5년 이상의 필라테스 레슨 경력 

필라테스 지도자 양성을 할 수 있는 인성과 자질을 가진 강사

NPA 교육지부를 운영을 담당하는 스튜디오 원장 

Supervisor 2 : Level 2. 교육강사 

NPA 필라테스 전문가 과정 교육을 이끌고 갈 교육 강사가 되는 과정 

[조건] 

필라테스 지도자(Level1.) 교육 강사 경력 

오랜 경력의 노하우를 전수해 줄 수 있는 인성과 자질을 가진 교육 강사